Yeay…
Alhamdulillah, akhirnya buku solo saya yang ke 5 bisa terbit juga. Setelah buku pertama di tahun 2015, buku kedua 2016, buku ketiga dan keempat di 2017, tahun 2018 saya absen dari menerbitkan buku solo. Sebenarnya bukan absen menulis, saya tetap menghasilkan beberapa draft. Hanya, ya mungkin energi saya di 2018 tidak terkonsentrasi untuk menerbitkan buku solo dari jenis buku popular. Karena di tahun tersebut satu buku saya terbit, berlabel TESIS. Wkwkwk…
Daftar Isi
Menulis Tema Pola Makan Sehat Penuh Perjuangan
Tentunya menulis semua tema tetap ada perjuangannya. Namun, menuliskan tema pola makan sehat sejak sekitar tahun 2014, itu memberi saya banyak pengalaman mulai diolok-olok, dicaci, bahkan diremehkan. Saya sempat berpikir untuk berhenti menulisnya. Namun akhirnya kembali menulis karena ternyata saya mencintai tema ini.
Kata mentor saya, pola makan sehat itu adalah hal yang sangat ideal, yang bagi kebanyakan orang dipandang terlalu aneh. Akibatnya, ya wajar jika mendapat ejekan dan semacamnya. Budaya mengejek bahkan menghina sesuatu yang dianggap berbeda juga masih cukup kental di masyarakat kita, dan Food Combining itu ya emang beda banget dengan kebiasaan makan secara umum. So, harus berbesar hati menerima.
Di sisi lain, teman-teman yang merasa terbantu dengan tulisan saya, mulai bermunculan. Inilah yang menjadi energy. Bagi saya, tidak mengapa seribu orang mencaci, tapi ada satu-dua-tiga yang merasa hidupnya terselamatkan oleh pesan yang saya bawa. Karena nyawa, kesehatan, keselamatan yang hanya 1 – 2 orang ini, jauh lebih berharga dibanding cacian yang 1000 orang lainnya. Haha…. Jalan terooos!
Anda mungkin ingin membaca:
Proses Kreatif Hingga Penerbitan yang Panjang
Sebenarnya, awalnya saya memiliki tema Tanya Jawab Food Combining, di blog saya. Makin lama, makin banyak yang bertanya melalui inboks dan lainnya. Saya jadi mikir, bagusnya dibuat buku saja nih! Sekitar tahun 2017 saya menulisnya dan kabarnya sebuah penerbit mayor meminta full draft. Maka saya segera selesaikan.
Namun naskah tak kunjung terbit dan saya juga, karena kesibukan studi lupa untuk menanyakannya. Ketika saya ingat, itu sudah setahun dari awal saya memberikan naskah. Maka dengan sangat percaya diri, naskah saya tarik. Saya berkeras menerbitkannya sendiri lewat jalur indie.
Sampai situ, selesai? Tidak. Saya kembali merombak draft untuk menyempurnakan buku ini. Najmu Books yang dikelola Diba, salah satu kawan pengurus IIDN kemudian saya pilih untuk menerbitkannya melalui jalur indie.
Isi Bukunya Seperti Apa, SIh?
Buku ini dikemas dalam bentuk Tanya jawab. Karena memang awalnya berasal dari pertanyaan teman-teman yang sudah saya jawab dan saya kompilasi. Namun untuk memudahkan, 99 pertanyaan ini dibagi dalam 13 Bagian:
- Mengenal Food Combining
- Bagaimana Memulainya?
- Jeniper yang Kontroversial
- Sarbu Bikin Ragu
- Menu Food Combining
- Soal Karbohidrat vs Protein Hewani
- Food Combining dan Tubuh Ideal
- Tentang Cheating
- Food Combining dan Penyembuhan Penyakit
- Tata Tertib Makan
- Food Combining dan Air
- Food Combining pada Berbagai Kondisi
- Sukses Berfood Combining
Dalam buku ini juga termuat banyak tips, sebagai berikut:
- Tips Hemat Ber-food Combining
- Tips Memasak Nasi Merah yang Enak
- Tips Enak Makan Sayur Mentah
- Tips Membuat Jus Sayur
- Tips Membuat
- Tips Memasak Sayuran
- Tips Memasak Polong-polongan
- Tips Memasak Enak Tanpa MSG, dan lainnya
Di dalam buku ini juga diberikan beberapa resep smoothie dan olahan buah dan cemilan.
Buku ini Untuk Siapa?
Saya menulis buku ini untuk semua teman-teman yang ingin lebih mengupayakan hidup yang lebih sehat. Buku ini juga bisa menjadi panduan bagi teman-teman yang menginginkan tubuh melangsing dengan sehat. Buku ini juga akan sangat berguna untuk teman-teman yang sedang berjuang sembuh dari sakit.
Oh ya, buku ini sudah mulai masuk periode PO pertama di tanggal 28 Oktober kemarin dan berlangsung sampai 9 November 2019 nanti. Siapa mau? Sila kontak saya ya di:
Salam Sehat!
UPDATE
PO Kedua: 25 November – 5 Desember 2019
Momblogger, penulis buku, dosen, trainer dan pembicara publik. Tema-tema green, health, pola makan sehat, travelling, teknologi dan pendidikan adalah topik yang diminatinya.
Pelatihan yang sudah dan sedang dilakukan adalah teknik penulisan artikel untuk blog, artikel untuk media massa, penulisan buku dan untuk review produk. Pelatihan lain yang juga diadakan adalah cara melangsing. Semua jenis pelatihan tersebut dikolaborasikan dengan buku.
Informasi lengkap profil bisa dilihat di facebook , instagram saya atau https://www.widyantiyuliandari.com/about-me
congratssss mbakkuuuu TabarokAllah, keren banget euy, di tengah segabruk padatnya aktivitas masih bisa menelurkan buku yg sarat faedah.
keren kerennn, mantab jiwa!
Terimakasih banyakkkk Mbak. Nulisnya nyicil aja kok. Lama2 selesai juga.
wahh selamat ya mbak.. untuk buku barunya. larisss manisss… Informasi dalam buku ini penting nih.. rasanya banyak pertanyaanku terjawab juga nih..
Keren banget sih mbayu yang satu ini 🙂 aku yak terinpirasi pengen juga produktif nulis buku hehehe semoga bukunya laris manis dan bermanfaat buat semuanya mantap Ibu Ketu kita
Aamiin ya Allah. terimakasih mbak. hayuhhhh nulisss buku
Saya penasaran dengan orang yang mencaci menghina itu seperti apa ya bentuk penghinaannya? Kok nggak bisa menghargai keputisan orang lain gitu ya. Btw, selamat Mbak dirimu keren sudah selesai tesis menggarap buku lagi.
Haha…banyak macam Kak. Seperti, “Halah…makan ya makan saja. Kalah sama bismillah”. “Makan kok pakai diatur-atur, ndak menikmati hidup bener. Yaaa… semacam itulah. Terimakasih atas supportnya, Mbak.
Semoga best seller bukunya mbak. Aku ini termasuk yang on off menerapkan food combining. Kalau di rumah saya justru nggak bisa disiplin. Banyak sekali godaannya. Kalau di luar rumah justru saya bisa disiplin pilih makanan yang akan saya malan.
Wah…mungkin buku ini cocok buat Mbak. Di bagian terakhir saya membahas soal kesulitannya dan solusi-solusi.
Wah.. Keren mba.. Jd termotivasi jg nih buat bs produktif nulis buku. Food combining ini tema yg seru loh. Semoga laris manis ya mba.
Keren nih mbak. Produktif banget nulis bukunya. Kayaknya buku food combining bisa jadi solusi buat aku yang pengen kurus juga ya. Pengen kurus tapi suka makan
Cocok, pengin langsing suka makan, ya nyoba FC mbak. Haha.
Pengin langsing kali ya Mbak. Haha…jangan kurus ahhh…ntar kerempeng bisa ketiup angin. Wkwkwk. Bisa Mbak, langsing tanpa lapar.
Keren mb. ..bisa produktif gitu. Semoga bisa nular nih… Btw pola makan food combining ini menarik ya, dulu sempat mau coba praktikan pola makan ini. Tapi kok masih maju mundur… Hihi…
Alhamdulillah, Mas. AKhirnya selesai juga.
Wah selamat ya mbak Wid, bukunya berguna banget nih. Congratulation ya mbak. Pasti banyak yang akan membaca buku mbak nih, apalagi kan food combining banyak yang menerapkan ya
Selamat atas buku barunya ya, Mbak. Aku tahun depan ada rencana buat diet. Kayanya buku ini cocok deh biar dietnya berhasil, gak cuma niat saja
Yukkk yukkk….. diet harus enak dan nyaman.
Wow keren banget mba bukunya, bagus itu buat pegangan food combining. btw, pernah pengen nyoba tapi belum kesampaian food combining.
Keren banget deh Mbak Wid. Konsisten dengan semangat nulis bukunya. Dan konsisten pula dengan FC-nya. Kudu niru nih. Huhuhu… aku mah nulis buku gak beres-beres. Susaaaah banget. Banyak banget godaannya. Kepengen baca deh ih. Nanti order aaah…
Hayukkk semangat, Teh. Haha…salah satu godaan nulis buku bagi blogger adalah….. deadline job dan lomba yang berderet-deret. Betul apa betulllll?
Alhamdulillah… Selamat ya mbak buat buku solo kelimanya… Keren banget 😀 Beli ah…
Terimakasih banyak ya, Nat. Ahhh….kangeeeen deh
Selamat atas terbitnya buku baru, Mbak. Baca sub judulnya aja sudah menarik nih. Cocok dimiliki oleh mereka yang ingin belajar soal food combining.
Terimakasih banyakkkk Mbak.
Waaw…udah buku ke-5 ajaa. Selamat atas kelahiran buku ke-5 nya ya, Mbak. Siap menanti buku selanjutnya hehehe
Haha…belummmm belum apa2. Kalah jauh sama yg bukunya udah puluhan. Ada yg best seller pulak.
Selamat mbak, duh saya jadi penasaran ingin baca bukunya nih, soalnya sering nyobain food ccombining tp gagal terus mungkin pola yang saya terapkan salah atau saya kurang konsisten.
Terkadang penerapannya memang butuh strategi, Mbak. Di buku ini saya membahasnya.
Selamat mba Dan terus menginspirasi keren dah bagi ilmu utk teman-teman yang ingin lebih mengupayakan hidup yang lebih sehat. Semoga aku bisa semangat Juga nih smoga best seller ya..
Aamiin…aamiin.
Selamat ya mbak Wid, kembali nulis buku baru, banyak yang cari nih karena sekarang mulai sadar makanan sehat dan pola makan sehat, semoga berkah y mbak..
Bener Mbak Dew, marak penyakit di usia muda, bikin banyak orang makin sadar kesehatan.
Habis baca buku, langsung terbit tekad yang kuat ya, kak…untuk memulai dari makan makanan sehat.
Aku suka banget sayuran mentah…
Ada tips apa dari buku 99 Tanya Jawab Foo Combining yaa…?
Ada banyak tips seputar sayuran, Kak.
penting nih buat aku yang semakin menggendats seperti ini hahhaha food combining emang perlu niat yang sekuat baja dan istiqomah
Hayukkkk. Kalau semangat pasti bisa.
Wah Selamat Ya Mbak Wid, Bukunya Berguna Banget Nih. Congratulation Ya Mbak. Pasti Banyak Yang Akan Membaca Buku Mbak Nih, Apalagi Kan Food Combining Banyak Yang Menerapkan Ya
Butuh banget nih untuk mengubah pola makan supaya jadi lebih sehat. Bukan untuk kurus karena aku udah terlalu kurus. Karena kan ya kesehatan kita salah sayunya akan terjamin klo kita mulai memperbaiki pola makan.
Selamat mbak wid, keren banget ah udah nerbitin 5 buku solo. Aku pingin banget nerbitin buku juga. Doain ya mbak
Wah aku harus punya bukunya nih. Aku pengen konsisten nerapin pola makan Sehat tapi sering bingung dengan pilihan menunya yang terbatas.
aku mau bukunya, bisa di beli dimana ya mbak?
Bukunya beli dimana ya bu? pengen beli biar suami juga bisa baca.
Makasih..