gluten free – Widyanti Yuliandari

Bahaya Di Balik Lezatnya Makanan Ber-Gluten

widyanti yuliandari December 12, 2016 12 Comments

Bahaya Di Balik Lezatnya Makanan Ber-Gluten - Hai, hari gini pasti udah pada nggak ngobrolin si roti nganu itu, kan? Ha..ha... tapi boleh dong ya, masih ngobrolin ruti? Tentu dari sisi yang berbeda ya, sesuai wilayah saya. Kebetulan sudah lama pengen banget nulis soal bahaya gluten. Dan di blog ini juga saya kan pernah share resep kudapan dengan menggunakan tepung non gluten ya. Bisa dibaca di:...

Resep Kudapan Bebas Gluten Untuk Kesayangan

widyanti yuliandari March 4, 2016 14 Comments

Anak-anak dan suami memang sudah bisa dikatakan mau ber-food combining meski sekian persen saja. Sebut saja, FC setengah tiang. Saya cukup bersyukur, bahwa mereka tidak terlalu sulit untuk diajak mengikuti pola makan sehat yang saya terapkan. Dan alhamdulillah… mereka pada sehat. Baca Juga: Cara Sehat Dan Langsing Dengan Food Combining Kini anak-anak dan suami sudah biasa sarapan buah. Suami...

Yanty Dygg : Mengudap Sehat Tanpa Rasa Bersalah

widyanti yuliandari January 13, 2016 20 Comments

Siapa yang tak suka mengudap? Masyarakat kita punya budaya mengudap. Di sisi lain, tubuh perlu asupan di antara waktu makan utama. Kalau bagi penganut food combining, kudapan pagi setengah siang, sudah jelas. Pasti buah! Nah, bagaimana dengan cemilan sore? Kalau mengikuti pola food combining, yang jelas harus sesuai juklak. Misalnya, jangan ada kombinasi karbohidrat dan protein...

error: Content is protected !!